绿茶的副作用
喝绿茶能够防癌降血脂以及防止电脑辐射等好处。但是经常喝绿茶有什么副作用么?绿茶是采摘自茶树上的新叶原材料，再经过加工技术而成的未经过发酵的茶。瘾君子喝绿茶还能帮助减少体内尼古丁的危害。喝茶绿茶好处多，同样茶叶也有副作用的。那绿茶的副作用有哪些呢?
喝绿茶能够防癌降血脂以及防止电脑辐射等好处。但是经常喝绿茶有什么副作用么?绿茶是采摘自茶树上的新叶原材料，再经过加工技术而成的未经过发酵的茶。瘾君子喝绿茶还能帮助减少体内尼古丁的危害。喝茶绿茶好处多，同样茶叶也有副作用的。那绿茶的副作用有哪些呢?
经常喝绿茶的副作用
一、茶叶中含有的鞣酸元素能阻碍身体对铁元素的吸收，这类未经过发酵的茶对于人体对铁吸收阻碍更多些。经过发酵的红茶含有百分之五的鞣酸，而未经过发酵的绿茶其占了百分之十。所以当饮过多的绿茶时候会导致贫血的发生。
二、经常喝太多绿茶容易诱发便秘的情况。茶叶中的元素会与食物中的蛋白质产生结合成一种新的不容易被消化的物质，阻碍到排泄导致便秘。
三、对于老人来说经常喝绿茶会导致血压升高以及心力的衰竭。大量的浓茶进入身体后会增加心脏的负荷。
喝茶是有副作用的，所有喝茶要适量，当天喝个三四杯绿茶是最好的保健养生方式。
故乡记忆之父亲的手
茶园里的母亲
